Nejčastější důvody, proč někteří manažeři nezvládají stres
S manažerskou funkcí se nezřídka pojí i zvýšený stres. Vedení podřízených, rozhodování o směřování týmu nebo hlídání velkých projektů jsou všechno povinnosti, které stres dovedou snadno u kohokoliv vyvolat. Dobrý a efektivní manažer se proto musí naučit stresové situace zvládat. Ne všem se to ale daří. Zde jsou nejčastější důvody, proč se některým týmovým lídrům nedaří zvládat stres, a tipy, jak se naučit stresové situace zvládat lépe.
Tendence dopouštět se mikro-managementu
Podle Forbesu často ke zbytečnému stresu vede tendence manažera mít všechnu práci svých podřízených pod kontrolou. Pokud se manažer dopouští mikro-managementu a je zvyklý, že má o všem perfektní přehled a že o všem rozhoduje, jakmile nastane období, kdy se věcí děje více a úkoly je třeba řešit rychle, manažer se dostává do stresu. Řešení? Dejte podřízeným prostor pro samostatnou práci a naučte se více důvěřovat jejich vlastnímu úsudku.
Kultura, ve které vládne perfekcionismus a ve které se nepřiznávají chyby a slabost
Do stresu se může manažer často dostávat i proto, že v jeho týmu panuje kultura, ve které se nepřiznávají chyby a netoleruje se slabost. Proto se manažer ve chvíli, kdy je toho na něj moc, zdráhá říct si svému týmu o pomoc. Perfekcionismus a tlak na nereálný výkon totiž vedou ke zbytečnému a nezdravému stresu.
Absence transparentní a zdravé komunikace v týmu
Tým, ve kterém se transparentně komunikuje, ve kterém nedochází ke komunikačním šumům a faulům a ve kterém se lidé nebojí říct si ostatním o pomoc, má mnohem lepší předpoklady k tomu, aby zvládal stres. Pokud tým není zvyklý efektivně komunikovat a vládne v něm nevraživost nebo neochota spolu mluvit, stresové situace vznikají daleko častěji a mnohem hůře se také řeší.
Rozhodování se bez ohledu na dlouhodobou vizi
Ke stresu má také nakročeno manažer, který se rozhoduje impulzivně a bez ohledu na dlouhodobou strategii týmu. Pokud týmový lídr při vedení týmu nebere v potaz dlouhodobý výhled a plánování, koleduje si o to, že se bude on i jeho tým často dostávat do vyhrocených a stresových situací.
-mm-
The most common reasons why some managers fail to cope with stress
Managerial roles are often associated with increased stress. Leading subordinates, deciding on the direction of the team, or overseeing major projects are all responsibilities that can easily trigger stress in anyone. A good and effective manager must therefore learn to manage stressful situations. However, not everyone succeeds in doing so. Below are the most common reasons why some team leaders fail to manage stress, along with tips on how to cope with stressful situations more effectively.
Tendency to micro-manage
According to Forbes, unnecessary stress is often caused by a manager’s tendency to keep all the work of their subordinates under control. If a manager engages in micro-management and is accustomed to having perfect oversight of everything and making all decisions, once a period arises in which more events occur and tasks must be handled quickly, the manager experiences stress. The solution is to give subordinates space for independent work and to learn to trust their own judgment more.
A culture in which perfectionism prevails and in which mistakes and weakness are not admitted
A manager may also experience stress because a culture prevails within the team in which mistakes are not admitted and weakness is not tolerated. As a result, when the manager feels overwhelmed, they hesitate to ask their team for help. Perfectionism and pressure for unrealistic performance lead to unnecessary and unhealthy stress.
Absence of transparent and healthy communication within the team
A team in which communication is transparent, in which misunderstandings and unfair practices do not occur, and in which people are not afraid to ask others for help, is far better equipped to manage stress. If a team is not accustomed to effective communication and hostility or unwillingness to speak to one another prevails, stressful situations arise far more frequently and are also much more difficult to resolve.
Decision making without regard for the long term vision
A manager who makes impulsive decisions without regard for the long term strategy of the team is also more prone to stress. If a team leader does not take long term outlook and planning into account when leading the team, they risk that both they and their team will frequently find themselves in tense and stressful situations.
-mm-